活得明白些 人生 扯淡 Oct 11, 2017 现在总算是活的明白一些了,才发现活得好一点竟然这么简单。 就是凡事先把吃饭,喝水,呼吸,睡觉。哦对了,还有玩~或者说放松,也归入休息里面吧。然后还有锻炼。这些都是生理需求。这些基本需求满足了,然后再考虑学习,工作,发文章。一切都是顺其自然的了。我不管马洛斯的层次理论是否正确,但是优先满足生理需求之后再考虑其他事情,确实让生活更美好。 PREVIOUS别浪NEXT在未来提高运动强度