Home

学习英语

准备好好学习英语了,多学多写多练。 因为发现语言好了,自己能benefit。 另一方面自己也有语言天赋,如果不用就浪费了! 从今天开始就开始练,不要再等了。 既然自己不想天天学数学,天天刷题,那么何必为难自己。逼得自己天天看视频打游戏? 何不用来学习自己觉得轻松的东西,好好练练写作和口语。

Read more

钢之炼金术士 P1

今天看了木鱼水心讲解的钢之炼金术师P1。 其实我在看很多这种作品的时候,都能想到自己。 我应该就是那种天赋不高,但是如果努力又能达到一定层次的人吧。 但愿自己不会被国家炼金术士的称号所累。 然后能挣钱改变自己生活的时候要抓住机会。 然后平时尽量多努力。 但是努力的前提是满足自己的底层需求。 所以我所总结出来的人生的真谛的前两条,早起和跑步,其实就是多花时间在完善底层需求上。而不是追求空中楼阁。 另一方面的更加喜欢Just Do It,do的是早起,跑步,吃饭,喝水,锻炼,睡觉,以及工作。 但是人生不可能像钢之炼金术士那样,毁掉了身体追求知识,然后再用知识反哺身体,这个不是真的。 身体毁掉了,就回不来了。 就是这样。

Read more

在未来提高运动强度

今天看了下半马,半马要跑21km。 然后看了下大家的讨论,半马的平时训练量是每个月120 - 150km。 我现在每个月的跑步量是5km x 12次 = 60km。 我计划在未来,将每个月的跑步量提高: 每周跑三次,10km + 10km + 15km(周末) = 35km 这样每个月四周,总共跑量是 35km x 4 = 140 km。 但是现在还不行,现在还是以维持身心健康为主,所以还是维持以前的锻炼标准,每天都运动30min-40min。无论何种运动。 Just do it!

Read more

活得明白些

现在总算是活的明白一些了,才发现活得好一点竟然这么简单。 就是凡事先把吃饭,喝水,呼吸,睡觉。哦对了,还有玩~或者说放松,也归入休息里面吧。然后还有锻炼。这些都是生理需求。这些基本需求满足了,然后再考虑学习,工作,发文章。一切都是顺其自然的了。我不管马洛斯的层次理论是否正确,但是优先满足生理需求之后再考虑其他事情,确实让生活更美好。

Read more

别浪

最近又有点想作死的征兆。昨天在家打了一天游戏,前天晚上还三点钟左右睡觉。 在“准许自己为人”的思路下(参见tal的视频),现在想想完全是因为上周干得太用力,周六周日都在干。 这么多年来,我一直在一个怪圈中走。就是非常非常努力地干活,然后心态崩掉,熬夜打游戏看电影看电视剧。 然后回过神来再干一波,周而复始。 这样的一个结果是输出变得不是很稳定,有时候一天都没有输出,然后紧的时候突然push自己。身体一直不是很好。 结果就是,身体搞坏了,生活搞坏了。举个简单的例子,自己一方面做面膜啊什么的,一方面熬夜,结果皮肤更不好了。 现在剩下的东西不多了,自怨自艾。 我觉得自己留下的这点遗产还是可以利用一下的,认清自己手上的牌,打好手上的牌。 所谓打好手上的牌,一方面是稳定输出,猥琐发育。...

Read more

倒洗澡水的时候,别把婴儿倒了

今天,隔壁实验室的来找我聊天。 然后我说我对科研没有兴趣,然后他说,你没有兴趣就不会在这里熬夜了吧。 我听后竟然无言以对,嗯是的,我那时候还是有雄心壮志的。 我那时就已经意识到,必须要有自己的想法,做事情才不会任人摆布。必须要有自己的项目,才不会沦为别人的打工仔。 看别人眼色行事,别人吃肉你喝汤。 现在我竟然就没有这种意识了?还是被生活中的一些遭遇,比如身体坏掉了的遭遇而打怕了? 觉得最可怕的不是一事无成,而是丧失了奋斗的勇气,畏首畏尾。 国外有句很有名的话,倒洗澡水的时候,别把婴儿倒了。 这次的tf事件,确实提醒了自己之前的生活和工作方式有很大问题。 我确实应该多注意休息,特别是睡眠,然后多注意放松,多注意锻炼,多注意饮食,多注意早餐,多注意早起。 这些一切的一切,都是洗...

Read more

H.O.S 植物园游记

今天突发奇想要去植物园逛一逛。 六点左右出发,逛到了七点多。 刚到的时候,还有点热。现在这个季节,正是植物茂盛的时候。蜜蜂还在采蜜。然后绕着园子逛了整整一圈,非常美。 想起之前冬天的时候,如果有太阳也会和朋友去园子里逛逛。觉得这个地方真的很美,加州也没有这个地方美。感慨自己以前为什么没有发现美的眼睛? 然后在桦树林里坐了一会儿,夕阳西下。不知道是树叶飘落的声音还是附近喷泉的声音,窸窸窣窣。 正是好时候,感觉自己要珍惜时光。 于是乎决定在博客中开辟一个游记专栏,和一个享受生活专栏。游记记录下去过的地方,大的小的都可以记录。享受生活专栏则不单是美景,任何自己觉得舒服的东西都可以记录下来。 决定用文字还记录,而非图片。虽然经常会说一图胜千言,但是如果能够用文字来描述好自己想去的...

Read more

农夫与蛇

一个农夫干完农活,看见一条蛇冻僵了,就把它拾起来,小心翼翼地揣进怀里,用暖热的身体温暖着它。 那蛇渐渐复苏了,它彻底苏醒过来后,便以迅雷不及掩耳的速度用尖利的毒牙狠狠地咬了恩人一口,使他受了致命的创伤。 农夫临死的时候痛悔地说:“我可怜恶人,不辨好坏,结果害了自己,遭到这样的恶报,我真是活该!”

Read more